多场马拉松明日开跑这份美嘉体育网址参赛提示请查收
- 2025-03-05
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明日(3月2日),重庆马拉松、苏州马拉松、南京溧水半程马拉松、无锡太湖女子半程马拉松等多场马拉松赛事将相继举行。根据气象部门预测,江苏省等地的多场马拉松赛事将面临大幅度升温和雨水过程,部分赛事可能面临高温加高湿的双重考验。
在此,中国田径协会提醒广大参赛跑者,美嘉体育app赛前务必全面评估身体状况,选择轻薄、透气的运动装备。比赛过程中,根据身体状况和天气情况,适当控制配速与心率,充分补水与电解质。可以利用降温海绵等辅助工具帮助身体散热。还需时刻留意身体信号,美嘉体育app一旦出现头晕、心慌等不适,美嘉体育app请立刻前往安全区休息,并向工作人员求助,确保安全参赛!
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